segunda-feira, 21 de maio de 2018

Circuito Mulheres no Jiu Jitsu

Nossas meninas participaram do Circuito Mulheres no Jiu Jitsu, em Embu das Artes, no dia 20 de Maio de 2018.

Com algumas estreantes, as guerreiras fizeram bonito neste campeonato.

A Fator Dojo se orgulha e parabeniza a todas pela coragem e força de vontade! Que todas continuem firme neste caminho!


É muito melhor arriscar coisas grandiosas, alcançar triunfos e glórias, mesmo expondo-se a derrota, do que formar fila com os pobres de espírito que nem gozam muito nem sofrem muito, porque vivem nessa penumbra cinzenta que não conhece vitória nem derrota. (Theodore Roosevelt)


Time Feminino Fator Dojo

"Um pouco princesas, um pouco ogras, muito guerreiras!"

OSS

terça-feira, 27 de março de 2018

Jiu Jitsu Kids

3 motivos para matricular seu filho no Jiu-Jitsu

1- Bullying: Provavelmente em nossa época escolar presenciamos varias agressões e humilhações de colegas ou ate fomos vitimas desse mal que não tinha uma denominação especifica, hoje isso é chamado de bullying. Uma pesquisa realizada no Brasil em 2010, com alunos de escolas particulares e publicas revelou que as humilhações típicas do Bullying são bastante comuns principalmente entre os alunos das 5ª e 6º séries, segundo os dados o bullying atinge 45% dos estudantes do ensino fundamental, 3 em cada 10 crianças já sofreram com isso.
Preparar a criança para não ser alvo desse tipo de ataque é a chave, sua postura mudará pelo fato de que o combate passa a não ser algo tão temido e possibilita a conversa que é o melhor caminho para não ser vitima desses ataques, porém se engana quem pensa que o bullying é um problema apenas para a vitima, o agressor e também quem presencia fazem parte do processo e devem ter a mesma atenção no tratamento do problema, o jiu jitsu e sua disciplina e respeito faz com que a criança entenda e conviva com as diferenças não vendo prazer algum em agredir ou humilhar o mais fraco e o senso de justiça o fará jamais assistir calado a uma covardia.

2- Exemplo: As referências e os exemplos que seu filho leva para a formação de seu caráter e personalidade são determinantes para como ele enxergará a vida, cerca-lo de bons exemplos de saúde, ética e respeito pode fazer uma enorme diferença, o professor de jiu jitsu infantil deve ser um espelho do bem e ajuda-los na educação e formação da criança, guiando-os para o caminho da alimentação saudável, disciplina e superação de dificuldades.

3- Amigos: A sociabilização é também um fator importante para que uma criança cresça saudável, é comum os praticantes de jiu jitsu terem seus melhores amigos feitos em cima do tatame, aqueles momentos de disputa e aprendizado fortalecem os laços, é incrível como um esporte individual pode trazer tantos benefícios no sentido de cooperação, parceria e amizade, ajudar seu companheiro a ser melhor é algo que aprendemos desde muito cedo no jiu jitsu.

Benefícios do jiu jitsu para as crianças

1) Controle muscular;
2) Aperfeiçoamento do reflexo;
3) Desenvolvimento do raciocínio;
4) Equilíbrio mental;
5) Reforço do caráter e da moral;
6) Fortalecimento da auto-confiança;
7) Respeito aos companheiros;
8) Senso de disciplina e hierarquia.

Pequenos guerreiros FATOR DOJO

  

 
  

Sensei Victor Sobral e os mini Samurais

Faixas preta em construção!

GUERREIRINHOS FATOR DOJO
Imagens: Danilo Toloto - MultiplaImagem

segunda-feira, 26 de março de 2018

Higiene no Dojo

      
 
 
 
 A higiene no ambiente de um Dojo é  essencial para  que se evite o surgimento e a proliferação de doenças. 
       Com a contribuição de cada um, podemos manter o tatame livre de bactérias e cuidar da nossa saúde. 

 
 
 
 
 
 
 
 
 Regras de Higiene no Dojo

1) Unhas cortadas (mãos e pés);
2) Pés limpos;
3) Kimono lavado;
4) Lavar as mãos após utilizar o banheiro;
5) Usar chinelo fora do tatame;
6) Higiene pessoal: uso de desodorante e dentes escovados;
7) Evitar chegar com cheiro de cigarro ou bebida alcóolica;
8) Cabelos compridos devem estar bem presos.

Os pais devem cuidar para que os filhos mantenham a higiene na academia.

Conto com a colaboração de todos.

Sensei Victor Sobral

segunda-feira, 19 de março de 2018

Resumão Fevereiro e Março

E aí, galera?
Tivemos meses corridos por aqui!!

Andamos correndo atrás de melhorias e buscando evoluir aqui na Fator Dojo!

Muitos treinos, muitas aulas, Carnaval, mais treinos, mais aulas, Campeonatos, etc.

As brutas do Funcional
BJJ nunca para!

Zumba de Canaval!
Funcional de Carnaval


 Fevereiro e Março foram só alegria e suor! E vamos em frente sempre!

"Mens sana in corpore sano"

A Fator Dojo não para! 
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quarta-feira, 14 de fevereiro de 2018

Festa de 5 Anos da Fator Dojo


Demorou ⏰, mas aqui estamos com as fotos da nossa Festa de comemoração dos 5 anos de existência da Fator Dojo!
Foi no dia 25 de Janeiro, feriado em São Paulo, na rua Lima e Silva, 335, que rolou uma grande festa!E que Festa!
Lotadaaaaa de amigos, familiares e alunos!
Foi um sucesso absoluto!

Vamos às fotos!
Sensei Victor Sobral
Formação







 Palestra
Andrei Maturano


   Não podia faltar... Lutas!!!
 

 


 




 


 

 
 
 


 

 
  
  
 
 
 


  


 
  
 

  
  E então... A FESTA!!!
Com sanduíche, bolo e refrigerante, os 5 anos da Fator Dojo foram muito bem comemorados!
Delicioso bolo de Leite Ninho
 
E teve 1º pedaço especial
E 2º Pedaço especial
E 3º
E os alunos mais antigos também foram homenageados com bolo!   Gustavo...
Higor, o braço direito da Fator Dojo...
Henrique
E Nádila!


 

 
 
 
  As fotos são do Danilo Toloto!


E foi assim... um dia maravilhoso! Cheio de alegrias e motivos para comemorar!
A Fator Dojo agradece a todos os que compareceram nesta celebração! Juntos comemoraremos mais 10, 20, 50 anos! 

Feliz Aniversário Fator Dojo
25 de Janeiro